Se réapproprier son corps par un processus de création.
Afin de s'ouvrir à soi et aux autres.
Dans ma pratique, j'accompagne les personnes ayant une relation conflictuelle avec leur corps et une mauvaise estime d'elle-même.
Parfois, ces pensées nous traversent la tête:
Je ne me sens pas bien dans ma vie.
Je me sens inférieur aux autres.
Je ne me sens pas bien dans mon corps.
Je ne comprends pas mes émotions.
Grâce à la créativité relevée par l’art-thérapie, je veux vous aider à enclencher une relation bienveillante et créative avec vous-même.
Si vous ressentez le besoin de transformer votre rapport avec vous-même...
Si vous vous reconnaissez dans ces phrases...
Il est temps pour vous de faire la paix avec vous-même !
Vous avez envie de vous sentir mieux dans votre corps mais vous ne savez pas par où commencer ?
Je vous accompagne sur ce chemin en vous aidant à:
Libérer certaines croyances limitantes,
Exprimer vos émotions afin d’éviter les somatisations,
Vous aimer et vous accepter tel que vous êtes.
Je reçois en séances individuelles et j’anime des ateliers pour les particuliers, entreprises, ou associations.
