stage entre femmes

Envie d'une rencontre créative entre femmes, où chacune peut renouer contact avec son corps, explorer et comprendre sa féminité pour pouvoir se libérer des injonctions ? 

Il est toujours plus facile de faire du bon travail lorsque l'on croit en ce que l'on fait. C'est la raison pour laquelle nous nous engageons à aider davantage de personnes, jour après jour.

Lors de mes ateliers, il est important pour moi de prendre du temps pour chacune, que tout le monde puisse avoir l'espace d'expression dont il a besoin. Pour cela, je fais des petits groupes de maximum 6 personnes.
J'utilise divers outils pendant mes ateliers, de la musicothérapie aux arts plastiques, ce qui permet à la personne de pouvoir s'exprimer avec tout son corps, et de se mettre en mouvement.
Il n'est pas nécessaire de savoir peindre ou dessiner car c'est le processus le plus important et non le résultat.

Stage d'art thérapie

Prochain atelier: le samedi 1er mars 2020 de 13h40 à 16h40 à Paris

Stage d'art thérapie

Le théme de l'atelier :

 " Découvrir son corps à travers le modelage "

 
YOGA ET ART THÉRAPIE



Je suis heureuse de vous proposer ce stage en deux temps pour vous faire découvrir l’art thérapie via le modelage de la terre.

Il y a aura un premier atelier de 3H00 le dimanche 1er mars et un deuxième atelier le samedi 21 mars .Si vous avez envie de faire ce stage et que vous n'êtes pas disponible à une de ces dates, dites le moi et si je peux arranger cela je le ferais :)


Pourquoi le modelage ?

Cette technique permet de donner une forme en 3 dimensions sur ce qui se passe à l'intérieur de la personne, donc une mise en relief et à distance afin de pouvoir s’observer autrement et dans un deuxième temps d'y associer des couleurs.
Le fait de donner un poids, une couleur, une odeur à une question ou à problématique , permet de mettre plus de conscience sur elle et  de pouvoir la dépasser ou la résoudre plus facilement et plus rapidement

Ce stage te permettra :
-De prendre conscience de ton corps.
-De t'apporter de la douceur.
-De développer ta créativité.
-De partager un moment entre femmes.
-De te connecter ou reconnecter avec ton corps
-De lâcher prise.
-D'amener un nouveau regard sur toi même.
-De gagner confiance en toi.
-De prendre un temps pour toi.
-De libérer tes émotions et tes pensées.


Déroulement du premier atelier  :
Premier temps : L'atelier commencera en douceur avec des postures de yin yoga.
Deuxième temps : Modelage de son corps.
Troisième temps : Détente, intégration, échange.

Déroulement du deuxième atelier :
Premier temps : Observation de son modelage après cuisson avec un temps d’échange.
Deuxième temps : Temps de création : Mettre de la couleur, du tissus… à son modelage 
Troisième temps : Détente, intégration, échange.


Lieu : Paris  75001
métros :  les Halles /  Etienne Marcel lignes 4 et 14  RER A et B ou Sentier ligne 3.
Durée : 3 heures pour chaque atelier.
Prix pour les deux ateliers : 140 euros ( le matériel lié au modelage et la cuisson de ta pièce sont compris dans ce prix )

Si vous avez des questions sur le prochain atelier, envie de vous inscrire, remplissez le formulaire en bas de la page !

Témoignages

Anita

« Préparer son futur » avec Louise….

  Ambiance douce et chaleureuse

Beaucoup d’écoute bienveillante entre stagiaires, sous le regard attentif de Louise… attentif, vigilant, mais nullement intrusif.

D’abord on pose son objectif en secret (on pourra le partager si on le veut à la fin), un peu de relaxation et on  attaque sa création, qui devra exprimer nos désirs, nos souhaits, bref tout ce nous voudrions faire évoluer changer…..

Et tout ce petit  monde se concentre sur les images, la colle, les ciseaux, les paillettes...

Un moment intense de concentration, on en oublie presque de respirer… mais Louise veille, se rapproche quand elle sent un peu de désarroi, de peur, d’indécision…

J’en garde le souvenir d’un véritable moment «pour moi », enfin délivrée de toute pensée funeste, permettant de retrouver pour un temps sérennité et énergie !

Marion

 Ce fut un moment de détente, de mise au point avec son souffle. J’ai beaucoup apprécié cette ambiance très bien bienveillante, et les rencontres que j’ai pue y faire. Il y avait vraiment toutes les composantes à la fois humaine, que matériel . Pour prendre conscience du pouvoir ,que peut avoir les matières entre ses doigts l’espace autour de soit...j’invite tous tous le monde à prendre cette instant pour sois. 


Clara

 Ma 1ere expérience d'art thérapie. Louise nous permet de créer une dynamique de groupe tout en nous focalisant sur nos émotions, nos ressentis personnels. Il y'a le temps de l'ancrage dans son corps, entouré du groupe, et le temps de l'expression par l'écriture et le collage. 
 Cette 1ere expérience m'a ravie et permi de faire ressortir des choses que javais mis de côté. C'est un travail sur soit tout en douceur et en expression artistique, guidé par Louise qui sait être présente, donner des conseils ou s'effacer si besoin est.


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